Il y a 2 perspectives à propos du poids: tant qu’il ne diminue pas la qualité de vie, il ne serait pas un problème. Si vous n’êtes pas rapidement fatigué ou essoufflé, pas limité dans votre mobilité, ni affecté dans votre performance, ni vos relations: il n’y a pas de problème perçu.
Le point de vue du docteur diffère car il anticipe les complications: à terme le surpoids aboutit à l’obésité, au syndrome métabolique et au diabète. Le syndrome métabolique n’est pas une maladie en soi, mais une situation qui accroit le risque de diabète et de maladies cardio vasculaires.
Le Pr Alain Golay a voué sa carrière à combattre l’obésité et le diabète: il est devenu une référence mondiale. Après avoir été médecin chef de service des Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG) d’endocrinologie, diabétologie, nutrition et éducation du patient entre 2003 et 2021, il installe sa pratique au centre de santé Athletica.
A l’occasion de la journée internationale contre l’obésité, on relaye le site internet du Pr Alain Golay où il partage une boîte à outils pour maîtriser le poids. Il expose une approche élaborée pendant plus de 40 ans de succès et avec des milliers de patients qui ont réussi à maîtriser leur poids.
Pour accéder à la boîte à outils, vous pouvez cliquer ce lien: “boîte à outils”.
Pour connaître l’approche du Pr Alain Golay, vous pouvez cliquer ce lien: “on est pas tous égaux face à la calorie”
Le Dr Alain Golay est l’auteur de 24 livres, nombreux articles scientifiques, revues, journaux et chapitres de livres: son site internet n’est qu’une première version qui recueille quelques uns de ses outils. Il sera complété progressivement alors entre-temps restez connectés et visitez nous au centre de santé.
Bonne lecture, et santé!
