LES ARTICLES DE SANTÉ ET PERFORMANCE ATHLETICA
Journée internationale de la santé mentale: l’hypnose fait son entrée chez Athletica
De plus en plus de stress. L'objectif? Garder l'équilibre. Quel que soit l'âge - adulte, ado, senior: on a de plus en plus de pressions et stress de contexte, liés à notre mode de vie. Assurer financièrement, au travail, à l'école, en famille, être beau, performant,...
Biodiversité: le projet jardin d’Athletica pour le microbiote et l’environnement
Du 7 au 11 octobre c'est la fête de la nature: bien triste car on ne trouve pas de solutions Les grands programmes pour la défense de la nature visent au mieux ralentir sa destruction, à défaut de solutions pour la préserver. Cela montre à quel point nous allons mal,...
Seniors: quand devient-on “une personne âgée”?
Le 01 octobre c'est la journée internationale des personnes âgées: qu'avez-vous envie de dire à cette occasion Bernard? J'ai 77 ans et j'ai décidé de continuer à vivre comme j'ai toujours vécu, à faire ce que j'ai toujours aimé faire. Je fais du golf et du bricolage à...
Maladie d’Alzheimer: Oméga 3 contre la perte de mémoire
Journée internationale contre la maladie d'Alzheimer. Le 21 septembre est la journée internationale contre la maladie d'Alzheimer. C'est une maladie neuro dégénérative qui touche environ 5% des personnes âgées, surtout les femmes de plus de 65 ans. On commence à...
Entretien avec Dr Michel Golay: comment la santé de l’intestin et du cerveau impacte notre niveau d’énergie – par F. Alibhai CEO Qineticare Health Family Office
Visionez l'entretien vidéo du Dr. Michel Golay (en anglais) à propos du niveau d'énergie selon la santé de l'intestin et du cerveau - par Mr Feisal Alibhai CEO de Qineticare Health Family Office Lien vers la vidéo
Le Fitness Santé – avec Etienne Mitaut préparateur physique chez Athletica Genève
Cet article traite de la mise en place d’un programme d’activité physique adapté dans le cas Faire Face à la Blessure. Etienne témoigne de son travail et d’une méthode de rétablissement et entrainements unique.