Pourquoi est-ce que l’approche de Athletica est unique?


« J’ai été personal trainer et préparateur physique dans d’autes fitness à Genève : l’approche Athletica est unique car elle intègre une approche de santé globale dans les programmes. L’approche s’applique autant à des sportifs d’élite que des non sportifs. La méthode vise la création et le développement de la santé par l’activité physique adaptée, principalement. Les programmes visent les objectifs individuels très différents fixés par les participants. Cela peut être perdre du poids, courir un marathon, éliminer des douleurs, devenir champion du monde, améliorer son énergie, dormir mieux, sortir d’une dépression ou calmer sa colère, et bien d’autres » .