Planification et suivi à distance

Des solutions sur mesure pour tous les niveaux, où que vous soyez.

Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, on vous propose des offres adaptées à vos besoins spécifiques. Découvrez nos 3 packs personnalisés qui combinent planification d’entraînement sur 3 ou 6 mois, bilan complet et suivi à distance.

Grâce à notre partenariat exclusif avec Garmin, bénéficiez de l’intégration de vos programmes directement sur votre montre connectée, avec une remise de -20% sur les montres Garmin. Cette approche moderne et connectée vous permet de suivre vos progrès en temps réel tout en bénéficiant d’un accompagnement régulier pour maximiser vos performances.

Choisissez votre pack

Nos différents packs

Pack Performance

Un suivi complet pour votre saison sportive

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Bilan complet avec analyses (sang-selles)
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Rapport du bilan avec axes d'amélioration et recommandations d'entraînement
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Programme d'entrainement sur 3 mois ou 6 mois
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Démonstration des exercices
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RDV avec le docteur Michel Golay
Z
Intégration des programmes sur les applications Nolio et Technogym
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Suivi à distance 1 fois par mois (30min en visio ou au centre)

Pack Progression

Évaluez, progressez et atteignez vos objectifs

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Bilan de base
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Rapport du bilan avec axes d'amélioration et recommandations d'entraînement
Z
Programme d'entrainement sur 3 mois ou 6 mois
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Intégration des programmes sur les applications Nolio et Technogym
Z
Suivi à distance 1 fois par mois (30min en visio ou au centre)

Pack Endurance

Optimisez vos performances en course ou à vélo

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Test d'effort (course ou vélo)
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Rapport du test avec axes d'amélioration et recommandation d'entrainement
Z
Programme d'entraînement sur 3 mois ou 6 mois
Z
Intégration des programmes sur l'application Nolio et Technogym
Z
Suivi à distance 1 fois par mois (30min en visio ou au centre)
Une base solide pour une efficacité optimale

Nos bilans : la clé d’un accompagnement sur-mesure

Ces évaluations sont bien plus qu’une simple formalité : elles constituent le socle sur lequel repose toute notre approche personnalisée. En combinant des outils innovants et notre expertise, nos bilans permettent d’identifier vos besoins spécifiques, vos forces et vos axes d’amélioration. Nos bilans sont conçus pour vous guider vers vos objectifs.

Nos plateformes 

Des outils connectés pour un suivi optimal

Garmin : une offre exclusive pour optimiser votre suivi

En partenariat avec Garmin, nous proposons une remise exclusive de -20% sur l’achat d’une montre connectée, idéale pour synchroniser vos programmes et suivre vos performances. Nos préparateurs peuvent vous conseiller dans le choix du modèle le mieux adapté à vos besoins sportifs ou personnels. Profitez de cette opportunité pour allier technologie et performance !

Nolio et Technogym

Nous utilisons des plateformes innovantes comme Nolio et Technogym pour offrir une expérience d’entraînement connectée et personnalisée. Ces outils permettent d’intégrer vos programmes directement sur votre montre connectée, de suivre vos progrès en temps réel et d’ajuster vos séances en fonction de vos progrès. Grâce à ces technologies, vous bénéficiez d’une planification structurée et d’un suivi précis, adaptés à tous les niveaux.

Présentoire montre Garmin

Alors, on commence quand ?